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Sábado, 16 de Novembro de 2019

9h30 - 18h00

Atividades:

  • Recepção dos convidados

  • Vamos começar? Mães empoderadas são mães presentes

  • Quando nasce uma mulher nasce uma mãe: desafios na gestão de múltiplos papéis - exercícios práticos

  • Desafios da mudança de corpo: Peças Chaves para um Armário funcional e consciente

  • Almoço - alimentação consciente e desafios

  • Vamos cuidar do visual? Cuidados de rosto e maquilhagem rápida para o dia-a-dia

  • Showcooking: Snacks equilibrados para crianças e adultos

  • Eu mereço! Auto-cuidado e auto-estima feminina

  • Vamos terminar? Conheça a sua melhor versão

À disposição ao longo de todo o dia:
- Sessão de maquilhagem natural

- Sessão de cabelos - penteados simples e rápidos

- Pausas revigorantes - Snacks e chás

Melanie Pereira

Vanessa Andrade

Filipa Jardim da Silva